Tự thương mình sau những tháng năm thương người

Những bài học quý giá

Một, hãy học cách dịu dàng với chính mình. Sau tất cả những lần yêu sai người, tin sai chỗ, điều ta cần nhất không phải là sự trách móc mà là một cái ôm từ chính bản thân. Mỗi vết thương đều cần được chạm nhẹ, không phải bị đào sâu thêm bởi dằn vặt.

Hai, tình yêu không nên là sự đánh đổi đến mức quên mất chính mình. Khi yêu quá nhiều, ta thường đặt người kia lên vị trí trung tâm và dần dần biến mất. Cuốn sách nhắc rằng, yêu ai cũng cần giữ lại một phần cho bản thân – phần mạnh mẽ, phần tỉnh táo, và phần xứng đáng được yêu thương trọn vẹn.

Ba, sự rời đi đôi khi là món quà. Không phải ai ở lại cũng tốt và không phải ai rời đi cũng xấu. Một mối quan hệ tan vỡ có thể chính là cơ hội để ta hiểu rõ mình hơn, để học cách đặt lại giới hạn, để biết điều gì nên giữ và điều gì nên buông.

Bốn, chữa lành là một hành trình cần thời gian và lòng kiên nhẫn. Không ai có thể quên đi ngay những kỷ niệm đã từng đẹp. Nhưng từng ngày, bằng sự bao dung với chính mình, bằng những điều nhỏ bé ta tự làm cho bản thân, ta sẽ lại cười, sẽ lại tin.

Năm, tự thương mình không phải là ích kỷ, mà là điều cần thiết để sống một đời lành mạnh. Khi bạn học được cách yêu mình, bạn không còn phụ thuộc vào ai đó để thấy mình có giá trị. Bạn không cần ai ở lại mới cảm thấy đủ đầy. Và khi đó, mọi tình yêu bước đến sẽ chỉ là điều làm bạn hạnh phúc hơn – chứ không còn là cứu rỗi.

Trích dẫn ý nghĩa từ sách

“Đôi khi, điều khiến ta đau không phải là người kia rời đi, mà là việc ta chưa học được cách rời xa chính người đó trong lòng mình.”

“Thương người là bản năng, thương mình là lựa chọn.”

“Có những nỗi buồn phải đi cùng ta một đoạn, thì ta mới đủ dũng cảm để bước tiếp.”

“Không ai có thể chữa lành bạn nếu chính bạn không học cách yêu lại mình.”

“Buông tay không phải vì không còn yêu, mà vì đã đến lúc phải thương lấy bản thân.”

“Trưởng thành là khi bạn không còn tìm người đến chữa lành, mà học cách làm điều đó cho chính mình.” 

Link mua sách :

Gợi ý sách cùng thể loại